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Inkontinentzia-arazoen prebentzioa

En el caso de las personas que no sufren incontinencia, el objetivo central, además de promover al máximo la autonomía para ir al WC, es prevenir que aparezca la incontinencia. Para ello, conviene adoptar las siguientes pautas:

Pautas de Buenas Prácticas para la Prevención de la Incontinencia

• Animar a las personas a conservar su autonomía para ir al WC, ayudándoles sólo en la medida necesaria, aunque esa forma de hacer conlleve un ritmo más lento y, por lo tanto, exija más tiempo.
• Evitar el uso de ayudas innecesarias (grúas) cuando la persona usuaria mantiene la bipedestación.
• Atender a las personas que necesitan ayuda para ir al servicio cada vez que lo soliciten o siempre que den muestras de querer ir, aunque no lo puedan expresar verbalmente. Prestar especial atención a las personas que tengan dificultades de comunicación, puesto que pueden expresar su necesidad de formas poco convencionales.
• Ofrecer a quienes necesiten ayuda la posibilidad de ir al WC antes y después de las comidas y antes de acostarse. La experiencia parece demostrar que esta pauta de actuación es eficaz y que, en muchos casos, contribuye a que las personas permanezcan secas durante el resto de la mañana, de la tarde o, incluso, de la noche.
• No hacer esperar demasiado tiempo a las personas que necesitan ayuda para acompañarles al WC.
• Asegurarse de que las personas que necesitan ayuda para ir al servicio no sientan apuro a la hora de pedir que alguien les acompañe.
• Utilizar prendas de ropa que sean fáciles de desabrochar y quitar.
• Procurar que el cuarto de baño sea fácil de reconocer para las personas usuarias, tanto de día como de noche.
• Fomentar el hábito de orinar antes de acostarse.
• Extremar la higiene de las partes íntimas del cuerpo.
• No eliminar ni disminuir los líquidos, excepto si se considera que existe una ingesta excesiva por parte de la persona usuaria.